#節約酒肴

無糖炭酸水を、飲料水がわりにゴクゴク飲み始めるようになったのは、いつからかなぁ? 学生だった数年前(あ、サバ読みすぎました!! ん〜十年前)、 卒業旅行で欧州をプラプラ歩いたとき、独仏のレストランで必ず "With gas, or with...

あ〜、腹減った〜... でも、食事間インターバルを16時間以上あけて(オートファジー理論)、 仕事あがりに楽しい晩酌を楽しむため、いまお食事はガマン、ガマン... ↑断食道場(ファスティング施設)入所体験記、Amazon Kindle本とし...

あ〜、のど渇いた。 なんか飲みて〜。ちゃりん。ガチャ! ナンジャこりゃ!!! そりゃあ、さあ... こんな風に売られてたら「コーラかな? ソーダかな?」と思うじゃん、普通...。 そうじゃないんだよね〜。お出汁なんだよね〜、これが。 街中で...

五十男浪(いそおろう)、本日のナイト・スーパーマーケット・ハントの獲物はこちら。「つるっと玉子麺のざる中華」30%引! いじょ!! って、面白みも何もないけれど、やっぱりコレをそのまますすっておしまいにするのは味気ないなぁ...どうしよう。...

さすらいのミニマリスト oku さんの投稿 『「レンチンステーキ」電子レンジだけでステーキ肉を調理する』が、 とってもラク旨そうだったので、 わたくし、五十男浪(いそおろう)家でも 試してみることにしました。 唯一の相違点は、 okuさんが...

いつも通り、残業あがりに、 スーパーのナイトハンティングをしていた五十男浪(いそおろう)。 お菓子売り場で、なにやらおもしろそうなお菓子を見つけてしまいました。 UHA味覚糖「コロッケのまんま」 三代目茂出木シェフ監修デミグラスソース味 大...

最近、ホントに便利なレトルト品、ありますよね。 豆腐一丁入れて、パックごとレンチンするだけで出来てしまう麻婆豆腐。 そのまま、ノーマルな麻婆豆腐にしても良いのだけれど「麻婆✖️アボガド」の組み合わせが合うらしい、というので、試してみました。...

今宵も残業あがりの五十男浪(いそおろう)、 スーパーのナイトバーゲンでゲットした獲物はコレ。「肉ワンタン♪」 これを使って、前からやってみたかったことがあったんですよね〜。 「店内でスマホ&読書禁止! の餃子屋さん"蘭州"でみかけたパクチー...

今宵も残業あがりのスーパーで、ゲットした晩酌のアテがコレ。 から揚げ、鍋物用チキン。 さて、今からから揚げはお腹に重たいなぁ、と思いつつ、 アルコール売り場で今晩の缶チューハイを物色していたときにひらめいちゃいました。 ん? レモンサワー鍋...

今宵も残業上がりの五十男浪(いそおろう)、晩酌のアテはコレ。 何の変哲もない鶏チャーシューそばです。 はい、何の変哲もありません。火をまったく使っていない、という点以外は。 実は、先週末のお休みの日に、家の近所のホームセンターで、これを買っ...