五十のダイエット 【五十のダイエット】Microsoft Forms & iPhoneが、レコーディング・ダイエット最強ツールだと悟った日
はぁ、痩せなきゃなぁ...わかっちゃいるけどさ、晩酌やめらんないんだよねぇ...少々オイリーなおつまみも含めてね。そして、今回もまた定期テスト(定期検診)では、赤点(産業医の"要指導")くらいました。小冊子の「食事記録簿」を渡されて、「次回...
五十のダイエット
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五十のダイエット 【五十のダイエット】iPhoneアプリのQS Access、ヘルスケア・データを取り出すのに超便利!
【ちょこっとPR】原稿執筆をお手伝いしているせるワザさんからExcel関数時短に関する解説書新刊が発売になりますよ〜お仕事や日常生活でのExcelづかいを、ちょっと便利にする小ワザ集です。Excel関数に興味のある方、ぜひAmazonでのぞ...
五十のダイエット 【五十のダイエット】おっさん 2泊3日で断食道場に入門す、キレイになってやるぅ〜
『2泊3日で太らない体質をゲット!?「空腹」は最高のソリューションである: ファスティングって何？断食道場ってどんな所？痩せる環境が自分を変える 体験談からわかる断食道場の謎【ダイエット】【メタボ】【女性と仕事】』 【この記事に基づいた体験...
五十のダイエット 【オヤジのダイエット】数年ぶりのマラソン、「リアルオンライン大会」なるものに応募してみた
ダイエットも停滞期に入り、針がピクりとも下がらない五十男浪(いそおろう)でございます。2021年こそは、何か突破口を!ということで、数年ぶりに、市民マラソン大会にエントリーしてしまいました。自宅からそう遠くないところで2021年3月に開催さ...
五十のダイエット 【オヤジのダイエット】スポーツクラブの会費節約;株主優待について
2021年1月6日、あけましておめでとうございます。
東京五十男浪(とうきょういそおろう)と申します。
2021年に入ってはじめてのお休み日のため、
遅ればせながら新年のご挨拶とさせていただきます。
みなさま、お正月はゆっくり過ごされまし...