節約酒肴 【節約酒肴】左党(さけのみ)の独りポップコーン鍋は、ライブ感がハンパない!!!
スーパーでよく売っている、アルミ鍋の即席ポップコーンを買わなくなってから、もうどれくらい経つだろう? 子どもたちが未就学児だった頃は、よく「ポンポンやって〜」とせがまれたものですが、そんな可愛いげがあったのも昔のハナシ。いまは、憎まれ口ばっ...
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節約酒肴 【節約酒肴】苦節3日、レンチン6分。油あげ(うすあげ)ひと口ピザは、実はカンタン
以前にも紹介した #テレビ千鳥 の「ビールに合うレンチン油あげスティック」 やってみたら、ホントに楽ウマだったのだけれど... 「これだったら、油あげ(うすあげ)でひと口ピザもきっとカンタンじゃね?」と思ってしまったのが、苦節3日のはじまり...
節約酒肴 【節約酒肴】なるほど、薄幸レンチンおつまみ、面倒くさがり左党(さけのみ)さん必見のレシピじゃね?
最近、テレビ番組をほとんどみないので、「テレビ千鳥」という番組も、「納言(なごん)」というお笑いコンビも、「薄幸(すすきみゆき)」という芸人さんもまったく知りませんでしたが、ただ単に「キャベツ塩辛バター蒸し」という、バズったメニューに目が釘...
節約酒肴 【節約酒肴】さよなら縦割り? 見方を変えると、エリンギは豪華ホタテ貝!!?
うわぁ〜、面白いYouTube動画見つけちゃった。 五十男浪(いそおろう)自身、フェイク人生(!?)を50年以上過ごしてきて、食欲をごまかすために、いろいろなフェイク料理を楽しんでまいりました。「大豆ミートとカリフラワーのカレーライス」とか...
節約酒肴 【節約酒肴】厚揚げ焼きは、左党(さけのみ)のドンブリ飯。めかぶ&カツオ厚揚げ焼きでチューハイがススむ!!
以前も、レトルト牛丼といっしょにレンチンして「エセ肉豆腐」をつくったりしましたけど、やっぱり厚揚げはおいしくて、リーズナブルで、糖質低くて、五十男浪(いそおろう)だあい好き♪ 本日は、見切売りされていた焼き厚揚げと、カツオのタタキでいっぱい...
節約酒肴 【節約酒肴】真夜中の晩酌カレーライスは妥協の産物
もし、真夜中におなかいっぱいカレーライスを食べたくなったら、どうしますか? (しかも晩酌のあとで) (1)カロリーなんか気にせず、本能のままに食べたいだけ食べる (2)ガマンする (3)妥協する ワタクシ、五十男浪(いそおろう)の選択は(3...
五十のダイエット 【五十のダイエット】おっさん 2泊3日で断食道場に入門す、キレイになってやるぅ〜
『2泊3日で太らない体質をゲット!?「空腹」は最高のソリューションである: ファスティングって何？断食道場ってどんな所？痩せる環境が自分を変える 体験談からわかる断食道場の謎【ダイエット】【メタボ】【女性と仕事】』 【この記事に基づいた体...
気になった本 【気になった本】『情報断食~空っぽになるほどうまくいく生き方』(鈴木七沖 著／きずな出版)
身も心もメタボリーマンの五十男浪(いそおろう)。 じつはいま、2泊3日で伊豆高原の断食道場に入門しております。セキララ道場暮らしリポートは、別記事に改めることとして、ここへ来るまでに読み切った本についてご紹介。 『情報断食〜空っぽになるほど...
節約酒肴 【ホテレ・ワーク体験談】スーパー銭湯で仕事をかたづけるという選択肢、アリでした。RAKU SPA1010神田で至福のワーキング・フロデー
ね〜、ね〜、聞いて、聞いて! めちゃめちゃイイ「隠れ家」見つけちゃった!! (って、ブログでオープンに呼びかけちゃったら、全然「隠れ」てないよね!? という突っ込みは抜きにして。) RAKU SPA 1010神田は、平日オンタイムを有意義に...
節約酒肴 【節約酒肴】楽しいなあ、酒がススむなあ、たこ焼き器だし焼きつくね
食器棚の奥から、ホコリかぶっていたコレ↓をひっぱり出してきました。 IHクッカーで火が通るたこ焼き器。懐かしいやないか... とはいえ、残業あがり、深夜にたこ焼きを作るわけではあらへんで。 (ん? なんやこの変な言い回し...あずま男のくせ...