節約酒肴 朝酒呑まねど【節約酒肴】ためしてガッテン!に触発されて、朝たんご飯、つくったよ スマホの"習慣化支援アプリ"「みんちゃれ」を使って、体重をピーク時から約20kg減量させることに成功した五十男浪(いそおろう)。 ※ホントは、元が超・超・メタボだったから、最終的にはもう10kgは減じたいところだけれど、無理して倒れては元も... 2021.11.20 節約酒肴
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