#情報断食

気になった本

【気になった本】『情報断食~空っぽになるほどうまくいく生き方』(鈴木七沖 著/きずな出版)

身も心もメタボリーマンの五十男浪(いそおろう)。 じつはいま、2泊3日で伊豆高原の断食道場に入門しております。セキララ道場暮らしリポートは、別記事に改めることとして、ここへ来るまでに読み切った本についてご紹介。 『情報断食〜空っぽになるほど...