#休日

節約酒肴

【節約酒肴】休日のおひと手間で楽々。炒りパン粉の揚げないカツ・フライ

残業終わって帰宅して、あとは寝るだけの晩酌でトンカツ!? 「痩せる気あんの?」という非難の嵐が、家族中に吹き荒れそうですが... 実はここにもいろいろ悪あがきの形跡が... まず、おニクは大ぶりな豚ロースではなく、高タンパク低脂肪の代表格「...
節約酒肴

【節約酒肴】お家から揚げは、ヒガシマル醤油の「揚げずにからあげ」で親子合作!!

鳥のから揚げは、お好きですか? はい、五十男浪(いそおろう)は大好きです。 ちなみに、五十男浪の子供たち(中学生、小学生)も大好きです。 普段は、バタバタなので、仕事あがりに商店街のお肉屋さん店頭で、揚げたてから揚げを買って帰ります。 でも...